たった１０秒でやせるツボ

食事制限ナシ、運動ナシ、頑張る必要ナシ、これがダイエットの最終兵器です。「５大ツボ」を１０秒押すだけで余計な脂肪がスルリと落ちていく！

自然医学の理論と健康・美容技能の解析と応用を学び、
骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自のつぼ療法を開発。
延べ６万人の施術実績を持つ吉田佳代さんによるやせるツボをわかりやすく紹介する企画です。

本書では東洋医学のツボとリフレクソロージーの反射区、
そのなかから６万人の施術と研究からわかった痩せるのに効果のあるツボを紹介。
ツボを押すとなぜ痩せるのか。
それは、血行が促進されて代謝があがるうえに、神経に作用するため、
胃や腸など各臓器運動の働きがよくなり、老廃物が排出されて、やせるのです。
しかも押す時間はたったの１０秒でＯＫ。
ただし押し方にはコツがあります。

本書は、ジョギングもエクササイズやストレッチも続かない…
というずぼらな人でも、押すだけ、しかも気持ちがいいから続く。
誰もがかんたんに痩せられる一冊。(「近刊情報」より)

目次

プロローグ　ツボでやせるサイエンス
たった３週間！ツボ押しで「私たちやせました」体験記
第１章　５大ツボでやせる
第２章　ツボ押しでパーツやせ！
第３章　症状別　反射区で健康になる！
第４章　ツボ押し効果を高める生活習慣

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。