１０年治らなかった足・腰・膝慢性の痛みがつまんで、ひっぱるで消えた 足専門の鍼灸師が教えるセルフケア
発売日：2026年7月
- ページ数
- １２７ｐ
- ISBN
- 978-4-04-330052-5
- 著者情報
- 稲村 崇（イナムラ タカシ）
京都で２０年以上にわたり鍼灸院を運営し、足底筋膜炎や慢性痛に悩む延べ５万人以上を施術してきた鍼灸師。その評判は口コミで全国に広がり、遠方からの来院が絶えない。鍼灸と東洋医学の知見を融合した独自のケアメソッドをＹｏｕＴｕｂｅ「足底筋膜炎専門ちゃんねる」で発信し、登録者数５２万人超。臨床経験に基づいた、再現性の高いセルフケア指導に定評がある
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
足専門の鍼灸師が教えるセルフケア。痛い場所を揉む、叩くのは逆効果！東洋医学と「皮脳理論」に基づいたセルフケアでガチガチの筋肉がみるみるゆるむ！足底筋膜炎専門ちゃんねる５２．５万人。東洋医学的アプローチで施術。
目次
第１章 足を整えれば膝も腰も改善する
第２章 まずは「足」をセルフケア
第３章 「膝」にアプローチして痛みを解消
第４章 「腰」にアプローチして痛みを解消
第５章 「耳」「手」「鎖骨」の遠隔アプローチで足・膝・腰をケア
第６章 全身のバランスが整う日常の習慣にしたいこと
商品詳細
- 出版社名
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
