一生劣化せず今すぐ若返る 整筋・顔体大全

夕方１分！お風呂で３分！顔が引き上がり、下腹凹み、むくみ脚が細く。モデル・女優が絶賛。美のカリスマが秘技を伝授。

顔も体も、筋肉を整えれば、“劣化”しない

本書は、「ゴッドハンド」「美のスペシャリスト」と呼び声の高い
村木宏衣さんのアンチエイジングセルフケアを全網羅した一冊です。
顔も体も、自らの筋肉を動かしながら整えることで、自然な若さを取り戻せます。

ほうれい線、目尻のシワから、下腹ぽっこり、むくみ脚など、
悩みごとに原因を解説したうえで、自分で解決できる方法をご紹介。
夕方１分、お風呂で３分でできるなど、セルフケアはとにかく手軽。
ぜひご紹介いただけますと幸いです。

★こんな　こんな　顔や体の“老け”悩みを解決します！
「顔」
ほうれい線、ゴルゴライン、マリオネットライン、
額のシワ、目尻のシワ、まぶたのたるみ、クマ、エラはり、
フェイスラインのたるみ、二重あご、ほおのこけ、口角の下がり・・・

「体」
猫背、巻き肩、下腹のたるみ、むくみ脚、太ももの張り、
二の腕のたるみ、オバさん背中、ブラはみ肉・・・(「近刊情報」より)

顔も体も、筋肉を整えれば、“劣化"しない!
★テレビ東京系「ソレダメ! 」に著者出演(2019年9月11日)★
「顔コリ解消ストレッチ」が話題!

本書は、「ゴッドハンド」「美のスペシャリスト」との呼び声も高く
国内外のセレブを多数顧客に持つアンチエイジングデザイナー・
村木宏衣さんのセルフケアメソッドを網羅した一冊です。

顔も体も、自らの筋肉を動かしながら整えることで、自然な若さを取り戻せます。
ほうれい線、目尻のシワから、下腹ぽっこり、むくみ脚など、
悩みごとに原因を解説したうえで、自分で解決できる方法を多数紹介。
夕方1分、お風呂で3分でできるなど、セルフケアはとにかく手軽です。

顔や体の尽きない悩み、「老化だから」とあきらめる必要はありません!
ぜひ、あなた自身の体と心で、「村木メソッド」の効果を実感してください!

★こんな 顔や体の“老け"悩みを解決します!
「顔」
ほうれい線、ゴルゴライン、マリオネットライン、
額のシワ、目尻のシワ、まぶたのたるみ、クマ、エラはり、
フェイスラインのたるみ、二重あご、ほおのこけ、口角の下がり・・・

「体」
猫背、巻き肩、下腹のたるみ、むくみ脚、太ももの張り、
二の腕のたるみ、オバさん背中、ブラはみ肉・・・

目次

即効性があるのにリバウンドなし！村木式メソッドで誰もが若返る理由とは？
村木式メソッドはココに効く（「筋肉」
「骨格」
「リンパ」）
２週間チャレンジ　村木式セルフケアの実力を検証！
村木式メソッドが誕生するまで　体の内側から輝く本当の美しさをより確実で手軽なセルフケアに求めて
村木式ゴッドハンドの手技をおうちで再現

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