１５秒押さえるだけで超・疲労回復！忍者マッサージ

甲賀忍者が、自らの肉体を癒した秘伝の術。日本酒を塗ってさするだけで、不調が改善され、疲労の回復、ダイエット、アンチエイジングにまで効果を発揮。日本代表をはじめとするアスリート達も賞賛する技術を、誰でもカンタンにできるようまとめた一冊。

目次

１の巻　痛点の術（頭痛／片頭痛
眼精疲労／ドライアイ　ほか）
２の巻　痩点の術（二の腕
バストアップ　ほか）
３の巻　美点の術（髪の毛
おでこのシワ　ほか）
番外編　酒粕の術（酒粕のすごい効能
脚のむくみ取り　ほか）

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