読んで効くタウリンのはなし

栄養ドリンクのＣＭで名前だけはお馴染みの「タウリン」。生命の進化に関わったこと、肌の保湿や生活習慣病の改善などに役立つこと…。名前だけは知っているけど、効果はあまり知られていないタウリンの歴史から最先端の情報までを第一線の研究者、総勢１１名が詳しく解説！

目次

第１章　タウリンとは（タウリンってどんな物質？
タウリンは生命の誕生・進化と密接に関連した物質だった　ほか）
第２章　健康維持に必要なタウリン（スポーツ：筋肉におけるタウリン
美容：皮膚におけるタウリン　ほか）
第３章　生命を支えるタウリン（魚とタウリン
胎児・乳幼児とタウリン　ほか）
第４章　タウリンをもっと身近に（食はいのち、わかってきた健康効果
タウリンで脳卒中で予防できる　ほか）

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