美バスト経絡リンパマッサージ きれいなおっぱいをつくる

渡辺佳子/著

発売日:2015年5月

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小顔も、ウエストメイクもかなう

ISBN
978-4-8399-5564-9
著者情報
渡辺 佳子(ワタナベ ケイコ)
経絡リンパマッサージ協会代表理事。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩マッサージ指圧の資格とそのプロを養成する教員資格を持ち、教員養成科の講師を務める。現在、TV、雑誌で多くの監修を手がけるほか、講習やスクールなどでのセルフケアの普及、治療、教育活動などにも力を入れている。2015ミスユニバースビューティーキャンプの特別講師と、東京大会の最終審査員を務める

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商品説明

小顔・ウエストシェイプ・肩こりにも!最新セルフケアで体質改善!女性らしいボディになる!お悩み解決バスト&全身36プログラム。

経絡リンパマッサージで美バストを手に入れましょう。おっぱいがきれいになると、小顔になったりウエストもくびれたりといいことがたくさん。全身のバランスが整うので美しさに磨きがかかります。渡辺佳子先生の最新メソッドで、おっぱいから全身ケアをはじめましょう

目次

1章 知っておきたい「おっぱい」のこと(あなたの「バスト」、自分の手でケアしたことがありますか?
知っておきたい「おっぱい」の役割 ほか)
2章 おっぱいから全身を整える美バスト経絡リンパマッサージの基本(きれいなバストを目指して 経絡リンパマッサージを始めましょう
効果を高める!経絡リンパマッサージQ&A ほか)
3章 理想のバストをつくる経絡リンパマッサージプログラム(垂れ気味バストを上向きに
外向きバストに谷間メイク ほか)
4章 おっぱいから全身ケア 目的別 経絡リンパマッサージプログラム(肩こりを改善したい
頭痛を予防したい ほか)
5章 バストスペシャルケア&体質改善プログラムでさらに美しく(妊娠したいときのバストマッサージ
出産後のバストマッサージ ほか)

商品詳細

出版社名
マイナビ出版
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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