食後高血糖対策のためのかんたん指導ツール　わかる！できる！自信がつく！　糖尿病の食事療法・特定保健指導に対応

そのまま使える指導ツールが３２種類入っています！指導者の悩み・リクエストにおこたえした、わかりやすくて使いやすい！イラスト＆写真満載の指導ツール。

目次

個別支援の進め方
基本（あいさつから検査値の説明まで
対象者の日常生活をアセスメントする
目標体重と摂取エネルギー量の設定
食事療法の方向性を確認する
三大栄養素の働きを確認する
炭水化物を多く含む食品を確認する
１日・１食の炭水化物量を設定する
栄養成分表示の見方を理解する）
基本をサポートするシート
食べ方で血糖をコントロール（食事の時間（夜遅い食事）と高血糖
欠食と高血糖
食事回数と高血糖
食べる順番・速度と高血糖）
炭水化物の「重ね食べ」とは？
運動療法の効果と目的を理解する
運動の種類と効果を理解する
どの運動をどのように行うか決める
睡眠と食後高血糖の関係
嗜好品（菓子・アルコール飲料など）が多い人への指導
健康食品やサプリメントへの指導
薬について質問された時の対応
血糖値が正常範囲内でも改善しなくてはいけない理由）

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