整体法 わかりやすい肩の講座！ 原因やしくみから肩こりを知って悩みを解決
発売日：2009年6月
- ページ数
- ２２１ｐ
- ISBN
- 978-4-89522-075-0
- 著者情報
- 井本 邦昭（イモト クニアキ）
１９４４年、山口県生まれ。井本整体主宰。井本整体東京本部（東京・千駄ヶ谷）、朝日カルチャーセンター（東京・新宿）などで整体法の講座を行っている他、諸雑誌にも整体法について数多く執筆している
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商品説明
あいまいで不快な「肩こり」は、大病の前ぶれのサインであることもある。自分の症状がどんなものかを正しくとらえ、肩こりを解消する実践的ヒントを紹介。
目次
１の章 肩こりで注目される胸椎３番・４番、６番〜９番
２の章 「肩こり」で胸椎を読む
３の章 胸郭の前と後ろの連動
４の章 鎖骨の可動性は腕を動かして読む
５の章 肩の異常にともなう骨格と筋肉群を読む
６の章 大胸筋と肩関節を見る手指の実技
７の章 肩甲骨の外縁を中心に見る
８の章 肩甲骨を見る手指の手技・写真で学ぶ
９の章 肩甲骨で覚えておきたい追加項目
１０の章 力を一点に集めて抜く肩の体操
さあ、やってみよう「整体法肩の体操」
商品詳細
- シリーズ名
- Ｍｅｄｉｃａｌ Ｌｉｆｅ
- 出版社名
- 三樹書房
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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