脚マッサージで、トップアスリート　スポーツをもっと楽しみたい人に。

発売日：2007年12月

ISBN: 978-4-8136-0449-5
著者情報: ＡＫＩＲＡ（ＡＫＩＲＡ）
日本人唯一の鳳凰足道師。１９９７年、中国・広西壮族自治区南寧市において、日本人で初めての足道師認定を受ける。同年、広西民族医薬研究所にて医学研修コースも修了。帰国後、足道の活動を開始する。２０００年、さらなる研鑽のために、中国・江蘇省の名漢方医であり、この世界の権威である朱佐才医師に、日本人でただ一人、弟子入りする。中国本土はもちろん、台湾、香港、タイ、シンガポールなどの足の療法についても、実際に調査・研究・実践活動を経験。２度目の帰国後、「鳳凰足道」として、今までの技法をさらに発展させ、独自の技術とコンセプトでトリートメント活動を開始し、多くの女性に好評を得る。今後は、トリートメントの他に、「参加するのが楽しくなるセミナー開催」も視野に入れ活動中

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商品説明

普段のトレーニングの成果を倍増する。酷使した肉体を優しくケアする。熱中症、捻挫、骨折…万一の時の適切な応急処置にも頼れる一冊。

スポーツをもっと楽しみたい人に、疲れや筋肉、関節の疲労を残さないための、頼りがいのある一冊。トレーニングの効果を倍増させる方法や、酷使した肉体を優しくケアする方法、スポーツ中のアクシデント、突き指、捻挫や打撲、肉離れ、骨折等、万が一の時に応急処置が出来る。

効果的なトレーニングのために（筋力アップ
瞬発力アップ　ほか）
アフターケアもトレーニングのうち（循環器のケア
腹筋運動後のケア　ほか）
スポーツ傷害の応急処置（つき指
こむら返り　ほか）
「鳳凰足道」のウンチク（足と人体の相関図
五行分布マップ　ほか）

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