Ｍａｔｔｙ式足ツボ症状別７日間プログラム

『Ｍａｔｔｙ式足ツボ１０分解毒マッサージ』の著者が送るパワーアップした第２弾。カラダの弱点を一週間で改善する全１０コースの症状別集中プログラムは１日１０分、７日間続けることで効果がでます。プログラムは「基礎代謝向上」から「ダイエット」「デトックス」「生活習慣病対策」など様々な症状に対応。さらに読者からの要望に応え、お風呂で濡れても平気な特殊加工シート付き。無理なく簡単に出来るプログラムをお試し下さい。

目次

第１章　Ｍａｔｔｙ式足ツボをはじめる前に（足ツボの前に
ツボのしくみ　ほか）
第２章　ツボった後にもうワンステップ（このひと手間で効果がアップ
Ｍａｔｔｙ式ならではの３つの技　ほか）
第３章　症状別７日間プログラム／ルール（「基礎代謝向上」
「ダイエット」　ほか）
第４章　特別付録　手のツボ（足ツボができないときは手！
電車の中やおしゃべりをしながら　ほか）

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