足を癒す ホームスパ
発売日：2005年11月
- ISBN
- 978-4-88282-451-0
- 著者情報
- ケリー，トレイシー（ケリー，トレイシー）（Ｋｅｌｌｙ，Ｔｒａｃｅｙ）
健康や幸せな暮らしをテーマに、数多くの書籍・雑誌で執筆や編集をおこなう
ハーパー 保子（ハーパー ヤスコ）
関西大学法学部法律学科卒業
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商品説明
わずか５分で足が元気になるテクニックから、１日かけてゆったり楽しむホームスパまで、足の健康を取り戻すための手軽で効果的なフットセラピーをお楽しみください。ホームスパ、指圧、洗浄、皮膚を柔らかくするテクニック、スクラブ、芳香フットスプレー、ペディキュア、フットマスク、マッサージなど、５０以上のフットケアが選べます。実用的なテクニックと、効果を高める香り豊かなローションやクリームを使用。１００を超えるカラー写真でその効果がよりわかりやすくなっています。
目次
足から始まる健康（理想的な姿勢
土踏まずを強化するピラティス
足をしなやかに ほか）
ホームスパのトリートメント（フットケアのオアシス作り
毎日のウォームアップ
足を即座に生き返らせる ほか）
元気を取り戻すレシピ（植物を用いたフットバス
フットスクラブで肌をすべすべに
血行を刺激するアロマセラピーのオイル ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 産調出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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