指圧　マッサージより簡単に出来るもう一つの癒しと健康法

指圧による治療法の原理と実践的な手法。段階を追った解説にオールカラーのイラストや写真を添え、一般的な病気の対応の仕方やストレス、緊張を開放する方法が分る

目次

第一部　天・地・人　基礎を学ぶ

1東洋の伝統

2あなた自身の幸せ

3原理と手法

4基本となる指圧の手順



第二部　気のみちすじ　経路に働きかける

5気のパターン

6前方にある経路

7後方にある経路

8側面にある経路



第三部　扱いやすく、用途の多い指圧　自分の手法を発展させる

9診断の手引き

10毎日の指圧

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