なぜあの人は愉快なのか？ ハッピージェロントロジーで知った、ご機嫌に生きるレシピ
発売日：2021年12月
- ページ数
- ２０７ｐ
- ISBN
- 978-4-86667-328-8
- 著者情報
- 飯田 ヤスヒサ（イイダ ヤスヒサ）
学校法人山野学苑・一般財団法人美齢学ジェロントロジーセンター理事。ジェロントロジー公式アンバサダー／ジェロントロジスト／美齢学指導員。南カリフォルニア大学ジェロントロジー学科通信教育課程修了。神奈川県横浜市出身。獨協大学経済学部卒業。１９８４年、日系アパレル企業の駐在員としてニューヨークに赴任、３年後に現地にて独立。２５年間のニューヨーク生活から帰国して「美意識と健康に関心のある方々の集まり」であるＤｒｅａｍｗａｙという交流組織を結成、理事長に就任。南カリフォルニア大学ジェロントロジー学科通信教育課程の講義や講演などを積極的に行ない、「健康で、ときめく毎日を生きていく秘訣」を発信している
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商品説明
生きづらさや、将来に対する不安やストレスをスッキリと解消する「生きる知恵袋」。読むほどに人生が楽しく愉快になる本です。幸せとはなに？成功とは？健康とは？ＱＯＬとは？そんな学びが、この本に凝縮されています。１００年以上にわたって多くの研究者や研究機関が追求してきたジェロントロジーや、さまざまな研究結果に基づいた生きる知恵を短くまとめ、分かりやすくお伝えします。
◎◎愉快に生きるためには、なにが大事なのか
自分一人だけがワクワクしていても、愉快にはなれません。
自分にとって「大切な人」をワクワクさせれば、
相手を笑顔にすることができます。
そうすれば、自分も笑顔になって、
毎日をウキウキワクワク
愉快に暮らすことができるのです。
そのためには、
▼健康であること
▼ストレスが少ないこと
▼外見にも気を遣うこと
( 相手が嫌な気分にならないためにも)
本書には、「生きる知恵」がいっぱいつまっています。
今日一日を明るく、楽しく、朗らかに、安らかに、
自分らしく、喜んで、進んで、笑顔で、
スッキリ&ハッピーに生きるために… 。
◎◎読むほどに人生が楽しく愉快になる本です。
幸せとはなに? 成功とは?
健康とは? QOLとは?
そんな学びが、この本に凝縮されています。
100年以上にわたって
多くの研究者や研究機関が追求してきた
ジェロントロジーや、
さまざまな研究結果に基づいた生きる知恵を
短くまとめ、分かりやすくお伝えします。
本書は
生きづらさや、将来に対する不安や
ストレスをスッキリと解消する
「生きる知恵袋」なのです
商品詳細
- 出版社名
- あさ出版
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
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