ゆる片づけBOOK

〈片づけ〉でザセツした人に捧ぐ。

片づけって、ハードルが高くてやれる自信がない……。そんなあなたでも、〈ゆる片づけ〉なら自分のペースで、気がつくと片づけられるようになります!
スタートは自分の持っているモノの量が多すぎると自覚することから。そして、少しずつでも減らす作業を重ねていく。
この単純だけどめんどくさいことをどうすればできるようになるか。そのヒントをわかりやすいイラストを使って解説。
モノと上手に別れることができ、いつの間にか部屋がスッキリ片づけられるようになるはずです!

目次

・〈ゆる片づけ〉のススメ
・ NAVIGATORS
・〈ゆる片づけ〉上達への道

■PART1　〈ゆる片づけ〉はモノを減らすことから
　●モノの減らし方
　●アイテム別　捨てる基準と捨てるコツ
　　洋服／バッグ・小物／靴／冷蔵庫の中身／キッチン用品／
　　生活雑貨／文房具／家電／家具／趣味のモノ／本・CD/DVD／書類／
　　ストック品／いただきモノ／思い出の品

●片づけ性格診断


■PART2 置き場所・入れ方をゆるく押さえるだけでスッキリ!
　・使う場所にしまう
　・出し入れしやすくしまう
　・基本の入れ方は4つの方法があります
　・見た目スッキリとしまう
　・３大収納スペースのしまい方のキホン
　　・KITCHEN・扉タイプ、引き出しタイプ、小物用引き出し、吊り戸棚
　　・KITCHENのどうしても納まらないモノ対策
　　・CLOSET
　　・CLOSETのどうしても納まらないモノ対策
　　・LIVING
　　・LIVINGのどうしても納まらないモノ対策
　・収納グッズはどこで買う？


■PART3　リバウンドなしでスッキリ!
　・もらわない・持ち込まない
　・代用する・借りる
　・衝動的に買わない＝計画的に買う
　・買うなら消えモノ
　・モノより体験
　・常に見直す
　・家族に協力してもらう


■PART4　〈ゆる片づけ〉をするとこんなにトク
　・スペースって偉大!
　・時間が有効に使える
　・心身の健康が保てる
　・お金が貯まる
　・自信を取り戻せる
　・人間関係がうまくいく
　・生きるスキルがアップする!
　・自分がわかる

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