旦那さんごはん 食卓から家族のパフォーマンスを支える

プロスポーツ選手の妻や芸能人なども多く通う超人気料理教室から待望のレシピ集が登場！ぐっとくる朝食レシピや大活躍スープレシピも公開！

里田まいさん推薦!
「“料理の基本"は松村先生に教えてもらいました。
困った時はこの本!
栄養満点、華やかでおいしいレシピの数々がこの本には詰まってます。」

リピート率90%以上! 予約がとれない料理教室の初レシピ本が登場!
モデルやタレントなど、数多くの芸能人がこぞって通う、超人気料理教室の「胃袋を掴むレシピ」がついに書籍化されます。
家族に栄養たっぷりの食事を食べさせたい、花嫁修業したい、いつもと違う食卓を演出したいなど、さまざま目的をもった生徒たちは年齢層も幅広く、なんとリピート率90%以上!
「習った料理を家で作ってFBに写真をあげたら、ママ友がすごいすごい! と、みんな教室に行きたがるように」「旦那に作ってあげたら感動して、夫婦仲がますますよくなった」など、喜びの声が続々届いています。 著者である松村先生のレシピは、アスリートの栄養指導もしているほど栄養について考えつくされているうえ、家庭で簡単にできるのに、とにかく華やか!
大切な人に毎日喜んでもらえることは間違いありません。家族や大切な人に料理を作ってあげたくなる1冊です。

目次

１　家族に食べさせたい絶品ディナー（「あ〜食った！」と言わせたいボリュームごはん
「はぁ〜、疲れた」と帰ってきた彼に栄養ごはん
「お、何かいいことあった？」と言わせたい勝負ごはん）
２　ボリューム満点なメイン料理をヘルシーに（黒酢酢豚
牛肉の赤ワイン煮込み
鶏ももの北京ダック風　ほか）
３　体の調子を整えるもうひと品の副菜（白菜とえのきのクリーム煮
ゴーヤーチャンプルー
高野豆腐とアボカド、ツナの豆乳グラタン　ほか）

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