糖質オフのズボラやせおやつ
発売日：2022年1月
- ページ数
- １１１ｐ
- ISBN
- 978-4-8470-7148-5
- 著者情報
- うる（ウル）
調理師免許保有、元パティシエ、糖質ＯＦＦアドバイザー。２０２０年１月からＹｏｕＴｕｂｅにダイエット向けの低糖質レシピ動画を投稿開始。“ダイエッターの「食べたい」を叶える！簡単レシピ”を考案している
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商品説明
元パティシエの著者が１２ｋｇやせた！ＹｏｕＴｕｂｅで人気！おから、オートミール、豆腐ｅｔｃ．で作る、罪悪感ゼロの太らないおやつ。しかもこんなに簡単！全レシピオーブン不使用。材料は最少３つから。保存容器やポリ袋で作れる。混ぜてチンするだけ、混ぜて冷やすだけ。毎日食べても大丈夫！おいしい６５品。
商品詳細
- 出版社名
- ワニブックス
- サイズ
- ２６ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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