1日1つ、手放すだけ。好きなモノとスッキリ暮らす

モノを買うのが大好きでも大丈夫。「１日１捨て」で快適に暮らせます。家族と自分が心地よくすごすための人気ブロガー・みしぇるさんのアイデア集。

人気ブロガー・みしぇるさんの、家族と自分が心地よくすごすためのアイデア集。

かさばりがちな食器、着ない服が食器棚やクローゼットに眠っていませんか？
やらなきゃと思いつつ、つい面倒と感じてしまうモノの処分。
モノを処分する習慣は、１日に１つモノを捨てるところからスタートしましょう。
まずは財布に入れたままのレシートから始めてＯＫ。
“捨てグセ”が身に着けば、スッキリとした気持ちの良い暮らしが手に入ります。

また手放し方と同時に、モノの愛で方も大切なポイント。
モノを買うときのポイントや、買った後にどのようにしてそのモノを使い、
自分の生活をより良くしていくのかを紹介します。

モノをためない＆もっとモノを大切にできるようになる１冊です。

目次

１　モノの手放し方（モノを手放す理由
モノを手放すメリット
手放す方法
やってみよう！
１日１捨てを続ける工夫）
２　モノの愛で方（好きなモノを愛でる方法
モノの選び方）
３　シンプルに考える（いらない思考は手放す
固定観念にとらわれず、余計なコトはやらない
一番大切なのは、機嫌よくいること
家族にも寄りかかりすぎない
モヤモヤが続くときは
直感を信じる）

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