まんがでわかる！食べても食べても太らない法

発売日：2021年5月

ページ数: １８６ｐ
ISBN: 978-4-8379-2857-7
著者情報: 菊池　真由子（キクチ　マユコ）
１９６６年大阪府生まれ。管理栄養士。健康運動指導士。ＮＲ・サプリメントアドバイザー。日本オンラインカウンセリング協会認定上級オンラインカウンセラー。大阪大学健康体育部（現・保健センター）、阪神タイガース、国立循環器病センター集団検診部（現・予防検診部）を経て、厚生労働省認定健康増進施設などで栄養アドバイザーを務める。ダイエットや生活習慣病の予防対策など、のべ１万人の栄養指導に携わる

たむら　純子（タムラ　ジュンコ）
漫画家、イラストレーター。１９９０年、月刊「ＬａＬａ」（白泉社）でデビュー後、オールマイティに活躍中

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「量」より「質」を見直すだけ！１万人の悩みを解決した管理栄養士が教える簡単ダイエット。

※お届け日が変更になりました
4月21日→4月24日

プロローグ　おいしく食べて、たくさんやせる！
１章　なぜ「食べても食べても太らない」？
２章　読めば読むほど「ラクにやせる」食べ方
３章　「ムダな食欲」がみるみる消える習慣
４章　「カロリー」これだけ知っていれば、うまくいく！
エピローグ　今日から、食べても食べても太らない！

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