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  • 作りおきおかずで朝ラクチン!基本のお弁当300選 肉・魚介 野菜・卵 パン・めん ミニおかず

  • 作りおきおかずで朝ラクチン!基本のお弁当300選 肉・魚介 野菜・卵 パン・めん ミニおかず

作りおきおかずで朝ラクチン!基本のお弁当300選 肉・魚介 野菜・卵 パン・めん ミニおかず

  • ISBN
    978-4-7916-2101-9
  • 発売日
    2013年04月

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商品の説明

  • つめるだけでOKの作りおきおかず満載。定番おかずのアレンジレシピも豊富。全レシピ、カロリー・調理時間付き。
目次
1 メインおかず(ゆで塩豚
豚とアスパラのバターしょうゆ炒め ほか)
2 サブおかず(卵焼き
味つけ卵 ほか)
3 すきまうめおかず(豆のキッシュ
えびとアスパラのバジル焼き ほか)
4 主食(三角おにぎり
白ご飯バリエ ほか)
5 お弁当の基本(お弁当に便利な素材&おかず冷凍法
買っておくと便利なお弁当グッズ)

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 24cm
対象年齢 一般

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