週末90分の作りおきで1週間分の献立 (ei cooking)

週末に食材をまとめ買いをして、１週間分のメニューを作り置き。平日をラクに過ごせるアイデアが満載のレシピブック。さらに買いものリスト付。

週末のわずか90分で翌週の月曜日から金曜日の夕食用の料理を仕込みます。平日は、盛りつけたり、軽くアレンジするだけ。毎日の献立作りがラクになり、暮らしにゆとりが生まれるレシピブックです。

献立は4パターン、4週間分を収録。1冊で1か月分のおかずと献立が作れます。下ごしらえしておけば、いろいろな料理に使える肉や魚介の万能おかずの素も多数収録。材料の買い出しに便利な、買い物チェックリストも掲載しています。

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