確実に血糖値を下げる食べ方と生活
発売日：2021年2月
- ページ数
- １４２ｐ
- ISBN
- 978-4-7778-2747-3
- 著者情報
- 渡邉 賢治（ワタナベ ケンジ）
医学博士。日本糖尿病学会・糖尿病専門医および研修指導医。日本内科学会・総合内科専門医。日本臨床栄養協会・評議員。信州大学医学部卒業。順天堂大学医学部付属順天堂医院にて、河盛隆造教授（現在は名誉教授）のもとで糖尿病の診療と研究に携わった後、順天堂大学医学部内科講師、行徳総合病院糖尿病内科などを経て、糖尿病を中心とした生活習慣病の治療管理を行う「わたなべ糖内科クリニック」を千葉県市川市行徳で開業
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商品説明
野菜、海藻類、大豆・豆類、テンペ、ヨーグルト、きのこ、雑穀、アーモンド―自分で治す！！超健康になる！！食後血糖値の急上昇を抑える食品別レシピ。
運動不足・ストレス・睡眠不足・不規則な生活
高血糖・糖尿病・生活習慣病野のリスクアップ
自分で治す!! 超健康になる!!
食後血糖値の急上昇を抑える
食品別レシピ
目次
自分でできる高血糖・血糖値スパイク撃退法（血糖って、なあに？血液中にあふれた糖が悪さをする
メタボ、大丈夫？お腹が気になりだしたら血糖値にもご注意を！
血糖値スパイク 食事の度に襲いくる高血糖の大波
要注意！空腹時血糖１００ｍｇ／ｄｌ 実は食後高血糖かも？！
糖尿病ってどんな病気？鍵を握る早期発見＆血糖値のコントロール ほか）
血糖値スパイク撃退！食後高血糖を改善する食べもの＆レシピ（野菜
海藻類
大豆・豆類
テンペ
ヨーグルト ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- 専門医が薦める健康法シリーズ
- 出版社名
- 辰巳出版
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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