未然に動脈硬化症を防ぐ生活と食事
発売日：2020年9月
- ページ数
- １５１ｐ
- ISBN
- 978-4-7778-2666-7
- 著者情報
- 松原 英多（マツバラ エイタ）
医学博士。日本東洋医学会専門医、日本温泉気候物理医学会認定医。１９３１年、東京生まれ。東邦大学医学部卒業後、アメリカ、カナダに遊学し、帰国後は母校で大脳生理学を研究するかたわら、東洋医学や臨床心理学、催眠療法を学ぶ。診療を続ける一方で、日本テレビ系列「おもいッきりテレビ」の健康部門を立ち上げ、ホームドクターとして２３年間にわたってレギュラー出演。全国各地での講演活動も積極的にこなし、予防医学の啓蒙に努めている。現在も年間約１万人を診察
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商品説明
心臓病も脳卒中もこれが原因。日本人の最大死因は動脈硬化！？予防できるおすすめ食材。青魚、野菜、大豆製品、きのこ、海藻、こんにゃくなど。動脈硬化予防レシピ満載！
健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見！
動脈硬化症を防ぐための食事療法や運動療法を紹介します。
※お届け日が変更になりました
8月下旬→9月2日
目次
１ 血管の病気 動脈硬化
２ 動脈硬化の危険因子
３ 動脈硬化が引き起こす病気
４ 動脈硬化の検査と治療
５ 生活習慣の改善
６ 食生活の改善
７ 動脈硬化予防レシピ
商品詳細
- シリーズ名
- 専門医が薦める健康法シリーズ
- 出版社名
- 辰巳出版
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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