糖質オフの１か月やせ献立 ２品で完璧！まねするだけでやせる！
発売日：2022年1月
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商品説明
無理せず、健康的にやせたい！ でも、忙しくてダイエットメニューを考える時間がない…そんな人におすすめなのが、「糖質オフの１か月やせ献立」。そのまままねして夕食にするだけで、１か月で体がすっきり！ ダイエットをしない家族につくり分けする必要もありません。便利な１週間使いきりの買い物メモつきで、買い物もメニュー決めも考えなくていいからラクチンです。さらに、白菜、大根、アボカドなど低糖質の素材別ボリュームおかずや、使えるサブおかずもたっぷり掲載。家にあるもので、すぐに糖質オフおかずがつくれる便利な一冊です。
商品詳細
- 出版社名
- 扶桑社
- サイズ
- ２５ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
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