片づける勇気 アドラー心理学でココロも部屋もスッキリ！
-
佐原美和／著 岩井俊憲／監修 佐原 美和
整理収納アドバイザー／日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー。「凛と美しい収納」をコンセプトにサポートを行う「凛花」主宰。「片づけたいのに片づかない」多くの人たちの相談を受けることで、そうした人たちは、整理法の知識だけでは片づけられないことに着目し、アドラー心理学をベースに自分自身の体験やクライアントとのセッションを集約した独自のメソッドを開発する。「自分らしい部屋に整える」ことを提唱する片づけセミナーは、今まで片づけられなかった人でも「心の整理ができれば部屋は片づく」と好評を得ている
岩井 俊憲
１９４７年、栃木県生まれ。１９７０年、早稲田大学卒業。外資系企業の管理職などを経て、１９８５年、有限会社ヒューマン・ギルドを設立。アドラー心理学に基づくカウンセリング、カウンセラー養成、各種研修を行っている
-
- 出版社名
- ページ数
- ２０５ｐ
- ISBN
- 978-4-584-13680-5
- 発売日
- 2015年10月
商品の説明
- 物を片づけるには、ココロの整理が必要です！心の整理をするための５つのポイント。
- 目次
-
１ アドラー心理学で整理収納
２ あと片づけを始める前に
３ 整理前のココロの準備
４ 整理収納の３つのメリット
５ 物別整理のコツ
６ 場所別整理のコツ
７ 家族が片づけてくれない
８ リバウンド・ストップ！
商品詳細情報
| フォーマット | 単行本 |
|---|---|
| サイズ | １９ｃｍ |
| 対象年齢 | 一般 |
