季節の不調が必ずラク〜になる本 花粉症 夏バテ カゼ
発売日：2022年2月
- ページ数
- １５０ｐ
- ISBN
- 978-4-579-21405-1
- 著者情報
- 瀬戸 佳子（セト ヨシコ）
国際中医薬膳師。登録販売者。早稲田大学理工学部卒、同大学院理工学研究科修了。北京中医薬大学日本校（現・日本中医学院）薬膳科卒業。会社員を経て、東京・青山の「源保堂鍼灸院」併設の薬戸金堂で、漢方相談を行いながら東洋医学に基づいた食養生のアドバイスを行う。雑誌やｗｅｂの取材、セミナーの講演などでも幅広く活躍。初めての著書『１週間で必ず体がラクになる お手軽気血ごはん』（文化出版局）が、働く女性たちの間で話題に
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商品説明
生まれ持った体質はありますが、どうメンテナンスしていくかによって症状はガラリと変わります。季節の養生は自分の体を大切に扱うメンテナンスの第一歩。「今日からちょっと取り入れてみよう」「今シーズンこれだけやってみよう」と気軽に試せる簡単な方法で紹介。
生まれ持った体質はありますが、どうメンテナンスしていくかによって症状はガラリと変わります。季節の養生は自分の体を大切に扱うメンテナンスの第一歩。「今日からちょっと取り入れてみよう」「今シーズンこれだけやってみよう」と気軽に試せる簡単な方法で紹介。
商品詳細
- 出版社名
- 文化学園文化出版局
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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