朝の一杯白湯を飲むだけ健康法

白湯で解消！不調が治る！やせてスッキリ。飲みはじめた人の９割がみるみる変わった！効果アップのアレンジレシピ付き。

今すぐできる「白湯健康法」。からだの冷えをとり、消化力や浄化力をアップさせて、不調を治します。効きめ、飲み方などを解説。(「近刊情報」より)

目次

１　白湯は最強の栄養ドリンク！（みんなの悩み白湯を飲んでスパッと解決
白湯の秘密１　根本から効いてあらゆる不調が改善！　ほか）
２　白湯をつくろう飲んでみよう！（白湯のつくり方
白湯の飲み方　基本編　ほか）
３　気になる症状別白湯パワーの効果（冷え―ぞくぞくする…しつこい冷えを追い出す！
風邪予防―白湯で免疫力を上げ風邪をひきにくいからだに　ほか）
４　効果がアップするアレンジ白湯レシピ（ショウガ湯―白湯の効果を倍増させるショウガパワー
塩レモン湯―話題の塩とレモンは黄金の組み合わせ！　ほか）

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