寝たままでやせる！ 骨盤クッション枕ダイエット
発売日：2011年8月
- ページ数
- ４７ｐ
- ISBN
- 978-4-537-20921-1
- 著者情報
- 松永 みち子（マツナガ ミチコ）
鍼灸師。「松永健康痩身の会」主宰。鍼灸師になるために学んだ東洋医学の知識を活かし、３カ月で３０ｋｇもの減量に成功した自身の経験から「松永式健康痩身法」を考案。経絡やツボを刺激するマッサージと、サラシ巻きやテープ貼り、髪留めのゴムなど、身近なものを用いた「速効性のある手軽で簡単な痩身法」を開発。各方面で大きな反響を呼んだ。「松永式健康痩身法」をもとに、化粧品や健康用品の開発にも携わり、現在はエステサロン、施術者への技術指導を行なっている
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
寝たままでやせるダイエット。基本は付属のクッションを骨盤に当てて寝るだけ。かんたん効果的なダイエット法を紹介。
付属の特製「骨盤クッション枕」を使って、寝るだけでダイエットできる、 究極のらくちんダイエット法。骨格・体のゆがみを取り、骨盤の開きを矯正することで、新陳代謝もよくなり、おなかが引っ込んで、くびれもくっきり！
かんたんで効果バツグンの方法を大公開！
目次
１ 基本プログラム―松永式「寝たままダイエット」５つのメニューでスッキリ！（おなか全体が気になる
胃の周辺が太っている
わき腹のぜい肉が気になる ほか）
２ 応用プログラム―「寝たままダイエット」のツボはこれ！！（下腹部やせは骨盤のピンポイント刺激
ヒップの引き締めは骨盤の傾きなおし
バストアップには胸とわき下を刺激 ほか）
３ 特別プログラム―「つらい！！」こんな時もクッション枕！（疲れ目は目の上に枕を置いて上げる
肩のこりはわき下伸ばしで解消
腰のだるさは寝てスッキリ！ ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 日本文芸社
- サイズ
- ２４ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
