図解専門医が教える脊柱管狭窄症を治す最新治療　脊柱管狭窄症治療のすべてを丁寧に解説します

大切なのは腰への負担の軽減。そのためには姿勢、腹筋・背筋の強化が重要です。

脊柱専門の医師が、予防法から最新治療まで、脊柱管狭窄症治療のすべてを丁寧に解説！

※お届け日が変更になりました
9月25日→10月2日

目次

序章　脊柱管狭窄症はどんな病気？（脊柱管が狭くなり神経が圧迫される病気
足にしびれが出て長い時間歩けなくなる　ほか）
第１章　脊柱管狭窄症はこのように起こる（人の体は脊柱によって支えられている
脊柱には３つの役割がある　ほか）
第２章　脊柱管狭窄症の検査（診断）法・治療法（医療機関を訪れる前に症状を自己チェック
問診で情報を得て神経学的所見をとる　ほか）
第３章　脊柱管狭窄症の予防法（骨や筋肉を鍛えて丈夫な背骨をつくる
予防法１　姿勢を正す　ほか）
終章　腰椎椎間板ヘルニアはどんな病気？（椎間板が変形して神経を圧迫する
腰椎椎間板ヘルニアはこのように進行する　ほか）

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