図解よくわかる過敏性腸症候群で悩まない本

ストレスは「悪いこと」ではありません。過敏性腸症候群は体質の病気。心と腸のリフレッシュ！！

※お届け日が変更になりました
6月18日→7月1日

目次

第１章　ＩＢＳ（過敏性腸症候群）ってどんな病気？（日常の生活に支障をもたらすお腹の苦しみ
どんな症状が現れるか　ほか）
第２章　検査・診断・治療（病院の何科に行ったらよいのか？
「ドクター・ショッピング」にならないために　ほか）
第３章　ＩＢＳの薬物療法（症状の抑制に効果がある薬物療法
薬局で売っている薬に頼るのには限界がある　ほか）
第４章　生活習慣や食事のコツ（食事や運動、生活習慣の改善にも気を配る
自分に合う生活のリズムを見つけ出しＩＢＳをコントロール　ほか）
第５章　ＩＢＳと向き合う心がまえ（ストレスを感じないようにすることの大切さ
ＩＢＳの患者さんは「弱い人？」―ＩＢＳは体質の病気　ほか）

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