断捨離のすすめ　モノを捨てればうまくいく

ガラクタをひとつ捨てるだけで―片づかない部屋、忙しすぎる毎日、面倒な人間関係…停滞していたことが回り出す！なぜか“いいこと”が起こり出す。

目次

ｐｒｏｌｏｇｕｅ　突然、モノを捨てはじめた私たち
１　モノを意識し、自分との関係を問い直す（「捨てる」という行動から変わり始める
身動きが取れないのは、モノが無制限に入ってくるから
ラクにならないのは、片づけの本当の意味を知らないから　ほか）
２　ガラクタを捨て、必要・適切・快適なモノに絞り込む（無理なく取り組める場所を見つける
ラクに捨てられる場所を見つける
具体的な結果のイメージを描く　ほか）
３　自分を知り、心のとらわれから解放される（モノの流入を断つ
自分のパターンがわかる
自分のコンプレックスに気づく　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。