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  • 主食をやめると健康になる 糖質制限食で体質が変わる!

  • 主食をやめると健康になる 糖質制限食で体質が変わる!

主食をやめると健康になる 糖質制限食で体質が変わる!

  • 江部康二/著 江部 康二
    医師、(財)高雄病院理事長。1950年生まれ。京都大学医学部卒業。京都大学胸部疾患研究所などを経て、1978年より医局長として高雄病院に勤務。2000年理事長に就任。高雄病院での臨床活動の中から、肥満・メタボリックシンドローム・糖尿病克服などに画期的な効果がある「糖質制限食」の体系を確立

  • ページ数
    269p
  • ISBN
    978-4-478-01742-5
  • 発売日
    2011年11月

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商品の説明

  • 主食をやめると、さまざまな生活習慣病が予防・改善できる。血流・代謝がよくなり、自然治癒力が高まる。高雄病院の10年以上の経験と1400人以上の治療実績をもとに、糖質制限食の効果と実践法をくわしく紹介する。
目次
第1章 主食をやめると、なぜ健康になるのか
第2章 糖質制限食、それは人類の健康食
第3章 糖質制限食でさまざまな病気・症状が改善する
第4章 糖質制限食でガンをどこまで防げるか
第5章 糖質制限食でおいしく食べて健康になる
第6章 Q&A 糖質制限食の疑問と不安をスッキリ解消!
第7章 体験談 1400の症例でわかった驚きの改善効果!

商品詳細情報

フォーマット 単行本
サイズ 19cm
対象年齢 一般

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