折りたたむだけですぐおいしい！らくちん四角キンパ
発売日：2025年4月
- ページ数
- １２７ｐ
- ISBN
- 978-4-426-13077-0
- 著者情報
- 四角 真理子（ヨスミ マリコ）
「美味しいは心も体も温かくなる」をモットーに、手軽でおいしく、栄養が摂れる片手ごはん「四角キンパ」をＩｎｓｔａｇｒａｍで投稿。韓国の動画をきっかけに四角キンパの活動をスタートさせ、今まで６００以上のレシピを考案。四角キンパを通じて日本と韓国がより近い存在になることを目指して活動している。無類の韓国好きで、渡韓歴は３５年にわたり１００回以上韓国へ渡航、韓国が生活の一部となっている。２０１６年から２０２３年まで韓国仁川広域市韓国広報大使、２０１６年から江華郡広域市韓国広報大使、２０１６年から江華郡広報大使も務める。自身のＨＰではミドル世代へ向けて韓国の魅力を発信中
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商品説明
具材たっぷり。お弁当にもぴったり！新感覚片手ごはん。四角キンパ！
パタパタたたんですぐ完成！
韓国式海苔巻きのキンパを、巻きすいらずで楽しめる「四角キンパ」の本ができました。
いつものおかずも、きのうの残りものも、栄養満点の片手ごはんに大変身。
好きな具材をのせて1、2、3！とたたむだけ。誰もがおいしく作れます。
定番レシピや、韓国ならではのレシピ、意外なアイデアレシピまで豊富に掲載。
好きな具材をたっぷり入れて、忙しいときのごはんや、お弁当にどうぞ。
目次
【目次】
はじめに
レシピの決まりごと
作り方の基本
Chapter1 韓国系四角キンパ
Chapter2 お肉系四角キンパ
Chapter3 魚介系四角キンパ
Chapter4 栄養たっぷり四角キンパ
Chapter5 残ったおかずで四角キンパ
Chapter6 ボリューム満点四角キンパ
Chapter7 スピード四角キンパ
Chapter8 季節の四角キンパ
Chapter9 味ごはん四角キンパ
Chapter10 ヘルシー四角キンパ
Chapter11 変わり種四角キンパ
Chapter12 デザート四角キンパ
材料別さくいん
おわりに
商品詳細
- 出版社名
- 自由国民社
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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