毎日おにぎり３６５日

今日の食卓に、お弁当に、おとなからこどもまで、お家にあるもので日々おにぎり。今日のごはん、どうしよう？そんなとき、おにぎりをにぎってみませんか。料理が苦手でも、時間がなくても大丈夫。定番から変わり種まで、春夏秋冬のおにぎりをあつめました。

毎日の食卓に、お弁当に大活躍！

かんたん・飽きない・きちんとおいしい。定番から変わり種まで、春夏秋冬のおにぎりアイディアが満載！カタログをめくるように楽しめる、365日分のおにぎりレシピ。

今ある材料からレシピを探せる、具材別さくいん付き。

目次

はじめに

3月
1日 枝豆・卵・鮭フレークのおにぎり
2日 アボカドの“ちらし寿司”おにぎり
3日 お雛さま＆お内裏さまのおにぎり
4日 はまぐりのお吸いものおにぎり
5日 梅と豆苗のたぬきおにぎり
6日 菜の花とツナと卵のおにぎり
7日 アスパラガスとベーコンのおにぎり
8日 サバ缶と大葉のおにぎり
9日 明太子とコーンのおにぎり
10日 ひろしと炒り卵のおにぎり
11日 ブロッコリーの芽と鮭とチーズのおにぎり
12日 梅とチーズのおかかおにぎり
13日 ベーコンとヤングコーンのおにぎり
14日 梅かつおふりかけのたぬきおにぎり
15日 カニカマと卵とレタスのおにぎり
16日 鮭とブロッコリーのおにぎり
17日 油揚げと大葉の酢めしおにぎり
18日 フライドオニオンと梅とチーズのおにぎり
19日 枝豆と桜でんぶのこんぶおにぎり
20日 チーズ入りお吸いものおにぎり
21日 炒り卵と干しエビとレタスのおにぎり
22日 コーンと若菜のたぬきおにぎり
23日 柿の種とひろしのおにぎり
24日 ちくわとチーズのおにぎり
25日 じゃことカニカマの若菜おにぎり
26日 スナップエンドウと鮭フレークのおにぎり
27日 肉味噌と大葉のおにぎり
28日 ウインナーケチャップおにぎり
29日 しらすのおかかおにぎり
30日 芽キャベツとべーコンのおにぎり
31日 アスパラガスとコーンのおにぎり

4月
1日 ベーコンとチーズの焼きおにぎり
2日 鮭と菜っ葉の玄米おにぎり
3日 卵と大葉のおかかおにぎり
4日 チーズ入りツナレタスおにぎり
5日 干しエビとブロッコリーのたぬきおにぎり
6日 こんぶ茶とチーズのごまたぬきおにぎり
7日 ひろしとカニカマのおにぎり
8日 コールスローおにぎり
ほか

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