子どもと食べたいレンチン作りおき　１歳半〜５歳

野菜もパクパク、飽きないリメイク、冷凍ＯＫ、大人も満足アレンジ。栄養まんてん、子どもすくすく作りおき幼児食。３０分以内でできる！３品献立×１４日分。

※お届け日が変更になりました
5月10日→5月13日

目次

１　３０分以内でできる！レンチン作りおき献立（しっかり食べたい日の和食セット１　豚と玉ねぎのしょうゆ煮／揚げない大学いも／わかめと青菜の煮びたし
しっかり食べたい日の和食セット２　鶏の照り焼き／かぶとしらすの赤しそあえ／かぼちゃのみそ汁　ほか）
２　そのままでもアレンジでも！おかずの素で作るメインおかず（鶏ごぼうひじき煮
焼きそば／豆腐ハンバーグ　ほか）
３　食材別　下ごしらえ食材を使ってスピードサブおかず（にんじん
玉ねぎ　ほか）
４　栄養満点！一品メニュー（豚肉とキャベツ・小松菜の塩炒め
豚ひき肉ともやし・ピーマンの春雨炒め／鶏むね肉と白菜・ニラのごまみそ炒め　ほか）
５　レンジで簡単！野菜のおやつ（蒸しさつまいも
さつまいもチーズボール／蒸しじゃがいものにんじん甘みそがけ　ほか）

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