糖尿病専門病院が教える日本で一番おいしい食べ方

健康診断で糖尿病の疑いと診断されたあなたへ。食べる順番を変えるだけで血糖値は下がる！

※お届け日が変更になりました
3月19日→3月24日

目次

１章　糖尿病と疑われたら？糖尿病を知る
２章　こんな生活が糖尿病を招く！あなたのヘルスリテラシー度
３章　カラダの時間を知ろう！
４章　糖質制限は寿命を短くする！？
５章　運動を習慣にして糖尿病予防！
６章　自己管理で健康を守る
７章　池田病院の日本一おいしい食べ方レシピのヒント

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