ずぼらとこまめ

世間の目より、人の意見より、正しいやりかたより、まずは「自分の好きなもの」。そこから生活を組み立てればいいんだ！と思える一冊です。

「日々こまめに過ごしていると、結果的にラク」なことはわかっているけれど
性格の根っこが「ずぼらでめんどくさがりやで、好きなことしかできない」という福田春美さん。

そんな福田さんが試行錯誤した結果、
たどり着いたのが「ずぼらとこまめ」という考え方。
福田さんの暮らしも人付き合いも、
生き方のほとんどが「ずぼらとこまめ」で成り立っています。

暮らし方では、食と住に特化して
手抜きなんだけど、ていねいに見えるコツや
ラクするためのシステムづくりのポイントなどをご紹介。

人付き合いでは
八方美人的に、誰にでもいい顔せずとも、友だちを増やさなくても、
自分のペースを保ちつつ付き合っていける距離感の作り方をご紹介。

さあ、この本を読んだその日から、
「忘れた」「ミスった」「またやった」などと、
できなかった自分を責めるのはもうやめ！

まずは、「できないを自分を認める」ところからスタートです。
そして、ずぼらしながらこまめしましょう！
(「近刊情報」より)

目次

日々のずぼらとこまめ
ずぼらとこまめの道具たち
ずぼらのためのこまめ
ずぼら飯
こまめ飯
こまめに見えるずぼらテク
ずぼらとこまめの気晴らし

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