超少食で女は２０歳（はたち）若返る
発売日：2016年2月
- ISBN
- 978-4-334-97857-0
- 著者情報
- 船瀬 俊介（フナセ シュンスケ）
１９５０年、福岡県生まれ。食品・医療・環境問題に取り組むジャーナリスト。日本消費者連盟の活動に参加し、「消費者リポート」の編集などを経て、フリーランスに
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商品説明
この本の中で、「１日１食」「ファスティング」を実践して、やせた・キレイになった・人生が変わった女性たちを取材しました。あなたも、彼女たちのやり方を試してみて、ぜひ新しい自分を手に入れてください！
目次
第１章 超少食が奇跡を起こす
第２章 超少食でなぜ若返るのか？
第３章 船瀬流１日１食のすすめ
第４章 超少食がからだの“毒”を出す
第５章 超少食で病気が治る
最終章 新医学宣言
商品詳細
- シリーズ名
- 美人時間ブック
- 出版社名
- 光文社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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