１日１分アゴ体操で、うつがみるみる消えていく！
発売日：2022年12月
- ページ数
- １６７ｐ
- ISBN
- 978-4-309-29251-9
- 著者情報
- 湯山 卓（ユヤマ タク）
１９７８年生まれ。「ＡＧＯ ｇｌｏｂａｌ株式会社」代表。大学卒業後、一部上場企業などのサラリーマン生活を経て、２００８年に整体師へ転職。１９年に独立。顎関節とうつ病の相関関係に注目し、独自の施術法ＡＧＯメソッドを開発する。自律神経失調症とうつ病のクライアント１万人以上を快復に導く。現在はアゴタク先生の愛称で知られ、「ＡＧＯメソッドセラピストスクール」で後進の指導にあたっている。歯科医に教授するなど、医学者たちからの信頼も篤い。２年間で２００名以上のセラピストを輩出している
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商品説明
アゴをゆるめて舌を出す！それだけで、うつは改善します！６万人施術の整体師が提唱するアゴゆるめ。
目次
第１章 国民的に身近な病気となったうつ病（「うつ」はほとんどの人の身近にある
世界のうつ病患者事情 ほか）
第２章 １日１分の「アゴ体操」でうつと無縁の生活を（アゴ体操で顎関節周辺の筋肉を刺激する
共通点は、「１日１分」「無理はしない」「いつでもどこでも」 ほか）
第３章 アゴが正常になると、なぜうつが消えるのか？（上下の歯が触れるのは１日２０分だけ
あなたの舌は、今どこにある？ ほか）
第４章 うつが消えた！７つのエピソード（復学したいのに、朝起きられなかった大学生
顎関節症で好きな人と食事ができなかった女子高生 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 河出書房新社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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