きのこの常備菜　毎日食べてやせる！免疫力アップで健康になる！

発売日：2013年12月

ISBN: 978-4-309-28413-2
著者情報: 信太　康代（シダ　ヤスヨ）
スイス・国立リッチモンド製菓学校、フランス・ルノートル製菓学校でお菓子作りを専門に学ぶ。帰国後、料理研究家として、テレビ、雑誌などで活躍している。現在、自宅でサロン形式のお菓子＆料理教室を主宰

中島　チ鹿子（ナカシマ　チカコ）
北里大学北里研究所病院管理栄養士。料理研究家・小林カツ代氏のアシスタントを経て「おいしい病院食」を目指し、都内病院管理栄養士に。その後、予防医学、サプリメントアドバイザーなど資格を取得し講演活動などあらゆる分野で幅広く活動している

¥1,320 税込

6 nanacoポイント

6 セブンマイル

セブン-イレブン受取り(送料無料)

発送目安

発売日（発売日以降は当日）～2日で発送

宅配（送料¥550税込）

発送目安

発売日（発売日以降は当日）～2日で発送

交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。

商品説明

低カロリー・食物繊維豊富・免疫力アップ等、きのこには素晴らしいパワーが！そんなきのこを毎日食べられる美味しくて手軽な常備菜レシピ満載。ブームのえのき氷や干しきのこレシピなども。

基本の「塩きのこ」レシピ
第１章　ダイエット
第２章　免疫力アップ
第３章　アンチエイジング
第４章　健康づくり
仕上げの「たれ、ドレッシング」レシピ
栄養満点「干しきのこ」レシピ
魔法の「えのき氷」レシピ

本の帯に関して: 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。
版・表紙について: 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。