決定版 足もみで超健康になる!: 足の甲・裏のダブルもみで最高に効く!
発売日：2015年5月
- ISBN
- 978-4-309-27583-3
- 著者情報
- 五十嵐 康彦（イガラシ ヤスヒコ）
１９４１年、横浜生まれ。指圧、マッサージ師。本格的なヨーガの指導を受けたのち、ヨーロッパ、アジア諸国で修行。反射ゾーン治療（ゾーン・セラピー）に出会う。豊富な経験をもとに反射ゾーン刺激健康法を確立し、リフレクソロジーの先駆けとしてテレビ、雑誌などで活躍。現在は後進の指導と研究に邁進している
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商品説明
足の甲、裏のダブルもみで最高に効く！１日１回、５分〜やさしい図解で今すぐできる。４６のよくある不調、病気を予防・改善！肩こり、首こり、腰痛、冷え、疲れ目、めまい、ボケ、糖尿病ｅｔｃ…
第二の心臓と称される足の裏、内臓に有効なツボが多い足の甲。両方への刺激合わせ技で体の不調を解決する、画期的な足もみ健康法！(「近刊情報」より）
目次
巻頭付録 切って使える五十嵐式足の反射ゾーンＭＡＰ
足の「裏」と「甲」のダブルもみで健康に
第１章 足の裏と甲をもむと超健康になるわけ
第２章 足もみの効果を上げる準備と基礎知識
第３章 プロの足もみテクニックをおうちで実践
第４章 日常のつらい症状を足もみで即効解消
第５章 慢性的な症状を足もみで改善
第６章 心をすっきりさせる足もみ
第７章 女性特有の悩みを足もみで解決
商品詳細
- 出版社名
- 河出書房新社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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