子育て食事セラピー　子どもの「できない」を「できる」に変える

食事は毎日のことだから…栄養素の摂り方や食事法にまつわるポイントなど、すぐに実践できるアイデアを分かりやすく紹介。状態がひと目で分かる食事記録やレシピも。

目次

子どもが変わる！食事セラピー（なぜ、食事で子育ての悩みが改善できるの？
お母さん、頑張りすぎていませんか？
三大栄養素は、ココロの土台をつくります）
食事セラピー実践編―ココロとカラダのトラブル別食事カウンセリング（栄養素で改善編
食環境で改善編）
番外編　ママもパパも元気じゃなきゃね！―ママのお悩みに応援のアドバイス！（子育てに自信がなくていつも不安
夜、ぐっすり眠れないのがツライ
ママとパパ、ついケンカしちゃう　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。