おっぱいバイブル　南雲式メソッドで美しさも健康も手に入れる

増え続ける乳がんとアンジェリーナ・ジョリーの選んだ“予防切除”、そして、１日３分の美乳エクササイズ…すべての女性に読んでほしい専門医の美バストクリニック。

バストに関する悩みがすべて解消する一冊

目次

１　まずは、仕組みと役割を知ろう―おっぱいってなんですか？（おっぱい学開講！バストの大小は遺伝だけではない！？
おっぱいは年々変化しています　ほか）
２　エクササイズで、食事で、下着で…―美胸の作り方（エクササイズ―ふっくらバストを手に入れる！
食事―体の内側から美バストをサポート！　ほか）
３　プチ整形から手術まで―バスト美容最前線（人にいえないあれこれ…おっぱいの悩み、みんな抱えています
悩み別解決法　ほか）
４　乳がん治療の基礎知識―おっぱいの病気（きれいの基本！健康なバストの保ち方
しこり、痛み、腫れ…おっぱいからのＳＯＳを見逃すな！　ほか）

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