映（ば）える！おいしい！こんにゃく食堂　食べても食べても太らない

発売日：2020年3月

ページ数: ７９ｐ
ISBN: 978-4-09-310648-1
著者情報: 柳澤　英子（ヤナギサワ　エイコ）
料理研究家・編集者。雑誌の料理ページやレシピ本の編集を経て、２００２年『ひとりごはん』（西東社）で著者としてデビュー。忙しい人でも苦にならずに作れる簡単レシピを提案。２０１１年、５２歳のときに食を楽しむ独自のダイエット法を始め、１年後には２６キロ減の４７キロに

¥1,100 税込

5 nanacoポイント

5 セブンマイル

立ち読み

セブン-イレブン受取り(送料無料)

発送目安

発売日（発売日以降は当日）～2日で発送

宅配（送料¥550税込）

発送目安

発売日（発売日以降は当日）～2日で発送

交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。

商品説明

煮物だけにしとくのもったいない！激ウマ進化をとげたダイエット食材の王様がレシピの主役です。

ハマるきっかけになったこんにゃく料理ＢＥＳＴ１０（１位　えびチリこん
２位　こんバーグ　ほか）
主菜（こんカツ
シーフードこん炒め　ほか）
副菜（かぼちゃこんサラダ／梅こんあえ
かにたまこん　ほか）
一品料理（粒こんパエリア
炊き込みこんごはん　ほか）
スープ
スイーツ

本の帯に関して: 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。
版・表紙について: 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。