Ｄｒ．白澤の頭は１日でよくなるケトン食でできる子に

３時間後に脳のパフォーマンスが上がる！赤ちゃんから小中高受験生まで、ケトン体が奇跡を起こす。

食事を少しだけ変えれば、子どもの脳パフォーマンスは驚くほど変わる！ケトン体を脳のエネルギーに、本番に力が出せる子に！
(「近刊情報」より)

目次

第１章　４つの実例脳が生まれ変わった！驚きのケトン食体験
第２章　賢い脳はお母さんのおなかの中でスタートする
第３章　頭のいい子を育てる食事の基本
第４章　勉強が好きになるＤｒ．白澤流食生活
第５章　ケトン体質になるための食生活の工夫
第６章　いよいよ本番！テスト・受験直前に脳を活性化する方法

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