音楽の力で脳トレ自宅でカンタン脳イキイキ音楽療法

音楽を使って脳のトレーニング！大学の先生が実際行っている音楽療法を自宅で気軽に！誰もが知っている歌で脳を活性化！

もの忘れ、認知症の予防に音楽療法が有効だとテレビで話題に！
この本は大学の先生が現場にて指導、実施している音楽療法を自宅でできるようにわかりやすく解説しています。
もし最近「もの忘れしやすいな…」などと感じたり、「自分の親が認知症になるのを予防したい」などと思ったら、気軽に取り組める本書で予防をしましょう！
予防が一番の治療です！　　

第１章　認知症にならないために　〜認知症についてよく知ろう

第２章　音楽療法でもの忘れ、認知症を予防しよう

第３章　ウォーミングアップ
ウォーミングアップ１　ストレッチ
ウォーミングアップ２　腹式呼吸
ウォーミングアップ３　表情筋体操
ウォーミングアップ４　口腔体操
ウォーミングアップ５　早口言葉

第４章　音楽療法　〜実践編
間違えることも脳トレ！　楽しんで行うのがコツ！
頭の体操　指折り体操
トントン・フキフキ　スイッチ体操
大きく動こう！　異拍子指揮
頭の中はフル回転！　交互唱
ついついつられる　入れ替え唱
頭をフル活用！　音楽　ＤＥ　しりとり
頭のエクササイズ　歌詞創作
記憶をたどると脳も目覚める　〜回想
大好きな曲が脳を若返らせる　音楽マイストーリー
Ｃｏｌｕｍｎ　「一時運動野およびその関連領域」を刺激するとは？
手拍子脳トレ
手話で味わう「故郷」
脳イキイキ♪　ドレミ体操
リズムにのって　タ・タ・タン・タンゴ♪
頭と身体のエクササイズ

第５章　認知症予防に大切なこと　〜さらに効果を高めるには

参考ＣＤ情報
(「近刊情報」より)

目次

第１章　認知症にならないために―認知症についてよく知ろう（わたしたちの司令塔、脳
認知症とはどういう状態をさすのか　ほか）
第２章　音楽療法でもの忘れ、認知症を予防しよう（古くから愛されている「音楽」
音楽が持つ力、働きとは　ほか）
第３章　ウォーミングアップ（ウォーミングアップについて
ウォーミングアップ１　ストレッチ　ほか）
第４章　音楽療法―実践編（間違えることも脳トレ！楽しんで行うのがコツ！
頭の体操　指折り体操　ほか）
第５章　認知症予防に大切なこと―さらに効果を高めるには（「歌うこと」の効果
なぜ、音楽が認知症予防に有効なのか　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。