０歳〜６歳子どもの感情コントロール力の育て方　発達心理の専門家が「気持ちの切りかえ方」について解説！　自分を理解して、思いを伝えられる子に

「子どもの心がわからない！」…と、思ったら読む本。感情をコントロールできないまま成長し、良好な人間関係を築けず、友達ができない、そんな小学生が増えています。乳幼児期の発達のポイントを押さえながら、感情表現とことばの関係をわかりやすく解説！「気持ちの切りかえを促すことば」を２５例収録。

★★ママ・パパが絶大な信頼を寄せる保育士てぃ先生推薦！
「子どもの心がわからない！」……と、思ったら読む本★★
気持ちをことばにできないから、怒りを反射的にあらわす、乱暴な振る舞いをしてしまう…。感情をコントロールできないまま成長し、良好な人間関係を築けず、友達ができない、そんな「不機嫌になりがち」な小学生が増えています。

本書では、発達心理の専門家が、0歳〜6歳の発達のポイントを押さえながら、【子どもの感情世界】を解説。【具体的な活動（あそびやお手伝い）】や【気持ちの切りかえを促すことば】も紹介します。親を含めた周囲のかかわり方だけでなく、子ども自身がその対応法を身に着ければ、怒りのコントロールを含めて【感情のコントロール力】を身につけることができます。

子どもを知れば、子育ての悩みは消える！――てぃ先生

▼こんな【子育てのお悩み】を持つ方におすすめ
・感情の起伏が激しい
・すぐ怒る
・すぐ手や足が出る
・落ち着きがない
・友達と仲良くあそべない
・ほかの子にちょっかいを出す

●例でわかる！【感情をコントロールするのに役立つ活動10例】
◆例：線を意識したあそび◆
駅で「白線の後ろに下がって」と言われてわかるようになるのは2歳台です。線を意識しだすと、走る前に線に並ぶこともわかるようになります。スポーツは線を意識したルールで勝敗が決まります。その第一歩が、「線から出ない」という理解から始まります。
※発達過程はあくまでも目安です。発達には個人差があります。

●すぐためしたくなる！【気持ちの切りかえを促すことば25例】
【気持ちをコントロールすることば】【視点を変えることば】【理解力を高めることば】に分け、親が子どもにかけたいことば、子どもが自分で言えるようにしたいことばを紹介します。
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気持ちをコントロールする：手はおひざ／後で／半分の力で…など
視点を変える：おしまいだね／〜かもしれない／約束だよ…など
理解力を高める：はんぶんこ／順番ね ／〜番目にやって…など
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※本書は、保育者向け『0歳〜6歳　子どもの感情コントロールと保育の本』（2020年発売）を保護者向けに調整・一部加筆したものです。

目次

１章　気になる子ども　４つの原因と対応法　「気になる」子どもとは（社会性の問題
理解の問題
感情コントロールの問題　ほか）
２章　感情の世界　複雑な「感情」とは―情動反応と感情表現は混在する（感情とは…
二つの感情
相手の気持ち（感情）を理解するためのプロセス　ほか）
３章　気持ちの切りかえを促すことば２５　「気持ちの切りかえを促すことば」とは（気持ちをコントロールすることば
視点を変えることば
理解力を高めることば）

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