「勝ち飯」レシピ 一汁一菜編
発売日：2020年3月
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商品説明
トップアスリートをサポートする栄養プログラム。部活、受験をがんばる子どもを応援！
目次
第１章 がんばる人のチカラになるごはん「勝ち飯」って何？（「勝ち飯」とは、目標をかなえるための栄養プログラム
競泳日本代表 瀬戸大也選手が実践する「勝ち飯」
目的別 特に摂りたい栄養素
早わかり！摂りたい栄養素を含む食材
一汁一菜のコツ）
第２章 毎日おいしい「勝ち飯」（肉
豆腐
卵
魚介
汁物を兼ねた主菜）
商品詳細
- 出版社名
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- サイズ
- ２６ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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