至高のレンジ飯　面倒ぜんぶ省略！容器１つで感動レシピ１００

この本のレシピは、面倒は省いたけど、決して手抜きじゃない。「レンジ調理だからこそおいしい！」を追求しました。火を使えば３０分かかる料理が、容器に入れてチンすれば、５分、１０分で完成する。ラクしておいしいなんて、最高じゃないですか。「手間暇かけて作る＝愛情がこもっている」という固定観念は一旦捨ててみて。誰かのために、そして自分自身のために自炊をする。それだけで十分、愛情がこもっているし、素晴らしいこと。電子レンジを使うことに罪悪感を感じてしまう人も、僕の「至高のレンジ飯」を食べたら、きっと考えが変わるはず！

僕のレンジ調理で、手間暇かけない、最速で最高峰の味を証明します。

【ココがおすすめ！】
●容器に入れてチンするだけ！ 失敗しらず＆洗い物の手間を省略！
●家にある食材と調味料で、普段使いのおかずが感動的なおいしさに！
●火を使うと３０分以上かかる料理も、レンジの力で１０分以内に！
●人気の異国メニューをいつもの食材で再現。
●工程がひと目でわかる、作りやすさを追求。

著書累計100万部突破、2020年「料理レシピ本大賞 in Japan」大賞受賞。
リュウジ式・レンジ調理の決定版！

目次

１　マジで感動的なうまさ！レンジの概念が変わる究極メニュー
２　レンジだから到達した、柔らか＆ジューシーな肉魚
３　普段使いの副菜が、主役級になる野菜レシピ
４　アイデアでここまでうまくなる、優婉な卵＆酒泥棒の豆腐料理
５　１食で確実に腹も心も満たします、僕のご飯もの＆パン
６　実は、麺ってレンジが一番ラクなんです
７　この一品で幸せを手に入れよう、至福のデザート

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