ふたりを平和にしてくれる最強の共働きごはん　月２．５万円で味もボリュームも大満足！

ふたりとも深夜残業、深夜のハイテンション、ケンカした夜に、デート気分なおうち飲みｅｔｃ．気分やシチュエーションで選べる。大人気ＹｏｕＴｕｂｅてりやきチャンネルのかんたんおいしい節約レシピ＆エッセイ。

「こんなレシピを作りたい」「ふたりの雰囲気が最高」と人気急上昇中！　共働きの同棲カップル、料理YouTuber・てりやきチャンネル初書籍。

協力しながら料理を作って、楽しく食べるおにいさん＆おねえさんのレシピエッセイ。
食費は月2.5万円！　時短、節約、テンションUP……全方面から毎日をラクに楽しくしてくれるレシピを集めました。
「ふたりとも深夜残業」「元気がありあまっている日」「疲れてぐったりしている日」「ケンカした夜に」など、
シチュエーションやテンション・気分で選べる50のふたり暮らしメニューを掲載。
気合いを入れなくても美味しい丼やパスタ、レンチンのみ、混ぜるだけのレシピなど、平日の仕事終わりにさっとできる料理もたくさん！

レシピに加えて、癒やされるふたりのエピソードを綴ったエッセイも収録。同棲がうまくいく秘訣も公開！
「てりやきチャンネル」の魅力が惜しみなく詰まった1冊です。


＜contents＞
Part1　共働きあるあるを切り抜ける！
Part2　ポジティブな日をごはんでもっと盛り上げる！
Part3　悲しい日もつらい日もごはんが助けてくれる
Part4　カップルには山あり谷あり　ふたりの関係増強ごはん
Part5　特別な日にはふたりにとって特別なごはん

目次

１　共働きあるあるを切り抜ける！（ふたりとも深夜残業
品数を稼ぎたい　ほか）
２　ポジティブな日をごはんでもっと盛り上げる！（夜はこれから！元気がありあまっている日
食欲が止まらない爆食Ｄａｙ　ほか）
３　悲しい日もつらい日もごはんが助けてくれる（疲れてぐったりしている日
どうにかテンションを上げたい　ほか）
４　カップルには山あり谷あり　ふたりの関係増強ごはん（ケンカした夜に
デート気分なおうち飲み　ほか）
５　特別な日にはふたりにとって特別なごはん（カップルイベントＤａｙ
いいことあったし今日はお祝い！　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。