子どもの心と体を守る「冷えとり」養生

今津嘉宏/著

発売日:2016年2月

  • 子どもの心と体を守る「冷えとり」養生
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ISBN
978-4-413-03987-1
著者情報
今津 嘉宏(イマズ ヨシヒロ)
芝大門いまづクリニック院長。日本がん治療認定医機構認定医・暫定教育医、日本外科学会専門医、日本東洋医学会専門医・指導医、日本消化器内視鏡学会専門医・指導医。藤田保健衛生大学医学部卒業。慶應義塾大学病院で外科医として働きながら、漢方医学を学ぶ。その後、慶應義塾大学医学部漢方医学センター助教、麻布ミューズクリニック院長などを歴任後、東京都港区に芝大門いまづクリニックを開院。西洋医学、東洋医学の両方に精通し、両者を統合して診療にあたっている

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商品説明

元気がない、すぐ風邪をひく、疲れやすい、すぐにイライラする…こんな症状は「冷え」が原因だった!幼稚園児、小学生、中学生。名医が教える年齢に合った温め方。

目次

第1章 「冷えからくる不調」を抱える子どもが、増えている(子どもの不調の原因に、気づけていますか?
「冷え」は小さな体に大きな負担をかける ほか)
第2章 子どもの冷えをとるために、知っておきたいこと(冷えをとったら、心と体が元気になった!
体温が上がると、子どもの体は大きく変わる ほか)
第3章 幼稚園児の心と体の温め方(幼い子どもの体は、大人よりも冷えやすい
子どもの体を温めるときは、「山の服装」をお手本に ほか)
第4章 小学生の心と体の温め方(小学生は食事と運動の黄金コンビで、体を温める
「腸内細菌」の力で、冷えない体・健康な体を守る ほか)
第5章 中学生の心と体の温め方(大きなストレスを抱え込みやすい、中学生の子どもたち
質のよい眠りで、中学生の心と体を温める ほか)

商品詳細

出版社名
青春出版社
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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